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Viviane Holldorf

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Psychotherapeutische Begleitung mit Internal Family Systems (IFS) in Oberhausen.

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Herzlich willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie

Es gibt unterschiedliche Gründe, warum man sich mit dem Thema Psychotherapie auseinandersetzt.

Vielleicht fühlen Sie sich belastet, erschöpft oder spüren, dass Ihr derzeitiges Leben nicht mehr zu Ihnen passt.

Gemeinsam begeben wir uns mit dem Inneren Familiensystem (IFS) auf eine Reise, um Ihre Selbstführung und inneren Ressourcen zu entdecken.

IFS – Das Innere Familiensystem nach Richard C. Schwartz

Das Innere Familiensystem (IFS) nach Richard C. Schwartz ist ein systemischer Ansatz, der davon ausgeht, dass wir alle aus verschiedenen inneren Teilen bestehen wie eine innere Familie.

Jeder Teil hat seine eigene Perspektive, Gefühle und Absichten, oft geprägt durch frühere Erfahrungen.

Der besondere Ansatz von IFS: Es gibt keine „falschen“ oder „schlechten“ Teile. Auch innere Anteile, die uns heute belasten oder blockieren, hatten ursprünglich eine schützende Funktion.

Im IFS-Prozess lernen Sie Ihre inneren Teile kennen, sie besser zu verstehen und eine harmonische Beziehung zu ihnen aufzubauen.

Ihr Selbst – Ihr innerer, mitfühlender Kern – kann dabei eine führende Rolle übernehmen und mehr Ruhe, Stabilität und Selbstführung ermöglichen.

Jeder innere Anteil hat eine Geschichte und eine positive Absicht.

Auch Anteile, die heute belastend wirken, haben ursprünglich versucht, uns zu schützen oder zu unterstützen.

Innere Anteile

Jeder Mensch trägt verschiedene innere Anteile in sich, die unser Erleben und Verhalten beeinflussen.

Mitgefühl

Alle Anteile werden mit Offenheit und Wertschätzung betrachtet  auch jene, die belastend erscheinen.

Selbstführung

Das Ziel der IFS-Arbeit ist es, den Zugang zum eigenen Selbst zu stärken und innere Balance zu fördern.

Sicherheit

Ein geschützter therapeutischer Rahmen ermöglicht es, innere Prozesse achtsam und in Ihrem Tempo zu erkunden.

Über mich

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie (Zulassung 2025 durch das Gesundheitsamt Oberhausen) und befinde mich derzeit in der Ausbildung zur zertifizierten IFS-Therapeutin am IFS-Institut München.

In meiner Arbeit verbinde ich IFS, lösungsorientierte Ansätze und meine langjährige Erfahrung – mit Vertrauen, Verlässlichkeit und Respekt für Ihre individuellen Themen.

Mein Werdegang

  • 2004 – Diplom-Pädagogin
  • 2005 – Ausbildung in lösungsorientiertem Coaching
  • 2007 – Ausbildung zur Mediatorin
  • Seit 2005 – Beratende Tätigkeiten mit verschiedenen Zielgruppen
Stornobedingungen

• Bis 48 Stunden vor dem Termin: kostenfrei

• 48–24 Stunden vor dem Termin: 50 % der Sitzungskosten (50 €)

• Weniger als 24 Stunden vor dem Termin: 100 % der Sitzungskosten (100 €)

Ich rechne meine Leistungen nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen ab.

Bei privaten Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen kann eine Kostenübernahme möglich sein. Bitte klären Sie dies vorab mit Ihrer Versicherung.

Ob therapeutische Leistungen steuerlich absetzbar sind, klären Sie bitte mit Ihrem Steuerberater.

Kontakt

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam zu klären, ob meine Arbeit zu Ihnen passt.

  • Praxis in Oberhausen
  • Online-Sitzungen sind ebenfalls datenschutzkonform per Videocall möglich.
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